Il Pettirosso

Semplicemente ascolto.
Imparare ad ascoltare il nostro corpo e il nostro respiro è imparare ad ascoltare sé stessi sempre più in profondità.

Molte energie vengono disperse durante le nostre giornate e spesso non sappiamo se è possibile o come recuperarle. Semplicemente sediamo, respiriamo, torniamo dentro. Rendiamo armonici respiro, mente e movimento.

La vera Rivoluzione?
Rallentare.
Coltivare l’Armonia.
Abbracciare il Silenzio.
Cercare dentro e non più fuori.

Buon inizio settimana 🌸🌻🌸
OM