L’esercizio aumenta il flusso del Prana: l’energia che infonde vitalità ad ogni essere vivente. Il Prana influenza la mente, il corpo, lo spirito e le emozioni. Il rinnovamento fisico favorisce anche il progresso sul cammino spirituale. Questo potrebbe voler dire esercitarsi regolarmente, mantenere sano il corpo, digiunare, fare tutto ciò che è necessario per stare in salute. – Kler
P.s.: dice il saggio: “Non si possono avere risultati differenti facendo sempre le stesse cose” 😊🙌💪😍
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